Raksti par tēmu "dzīvesveids"

10 veidi kā mazināt stresu savā ikdienā
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 9. JANVāRIS, 2018
10 veidi kā mazināt stresu savā ikdienā

Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet aizmirstam parūpēties par savu emocionālo veselību. Jā, arī stress var būt nozīmīgs dažādu veselības problēmu cēlonis. Iemācies, kā tikt ar to galā veselīgā veidā!

10 veidi, kā uzlabot garastāvokli, ja vairs nevari sagaidīt pavasari
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 17. FEBRUāRIS, 2017
10 veidi, kā uzlabot garastāvokli, ja vairs nevari sagaidīt pavasari

Dažreiz gribas dabu paskubināt, lai pavasaris atnāktu ātrāk.

10 veidi, kā parūpēties par savu veselību ziemā
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 7. DECEMBRIS, 2017
10 veidi, kā parūpēties par savu veselību ziemā

Ar pareizām rūpēm par sevi iespējams justies lieliski un izvairīties no veselības problēmām arī ziemā!

10 lieliski iemesli, kādēļ ēst sparģeļus
Restorāns / Publicēts: 21. APRīLIS, 2018
10 lieliski iemesli, kādēļ ēst sparģeļus

Pavasaris ir īstais laiks, kad ieviest uzturā sparģeļus un to ēdienus. Ja tu vēl neesi sācis to darī, šeit 10 noderīgi iemesli, kādēļ sākt!

10 veidi, kā baudīt karsto laiku bez problēmām
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 23. JūLIJS, 2018
10 veidi, kā baudīt karsto laiku bez problēmām

Kaut gan pēc daudzām lietainām un vēsām vasarām, šī vasara ir tīrā svētība, daudziem lielais karstums var sagādāt grūtības. Izmantojot šos vienkāršos paņēmienus, neļauj karstumam atturēt tevi no labākās vasaras tavā dzīvē!

2019. gada apņemšanās, kuras būs vērts ievērot
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 11. JANVāRIS, 2019
2019. gada apņemšanās, kuras būs vērts ievērot

Jaunā gada apņemšanās - tai nav jābūt nogurdinošai un nepiepildāmai. Izvēlies, nevis to, ko apņemas visi citi, jo "tā ir stilīgi", bet gan to, kas tev tiešām ir svarīgi. Šeit dažas idejas, kuras vari apņemties šogad - kā arī nekautrējies tās izmainīt tā, lai atbilstu tavām vēlmēm un spēkiem!

10 lietas, kuras ēst pavasarī
Veselīgs dzīvesveids / Publicēts: 13. MARTS, 2018
10 lietas, kuras ēst pavasarī

Tas, ko tu izvēlies ēst lielā un tiešā veidā ietekmē tavu veselību, labsajūtu un garastāvokli. Šeit svarīgākās lietas, par kurām būtu jāpadomā pavasara uzturā.

Tēmas

Jūrmala interesanti spa pludmale veselība vasara veselīgi vēsture KĀZAS jūra pasākumi dzīvesveids uzturs ziema padomi ceļojumi idejas viesnīca ziemassvētki iedvesma atpūta dāvanas svētki ceļošana sports foto relaksācija restorāns rokdarbi rudens procedūras ģimene bārs fakti diena ceļojums hotel vitamīni pavasaris bildes wedding ēdiens kāzu pasaule plānošana instagram iedvesmojoši citāti pāriem skaistumkopšana majori jomas veselīgs pasākums ķemeri stress ideja ieteikumi bērniem līgava brīvdienas mati bērni dāvanu romantika iela mamma miers fotogrāfijas diēta sniegs vecāki augļi karte retro māksla viesnīcas ūdens septembris laime veselības grāmatas māmiņdiena wellness smiltis travel koko dzintari ballīte ogas dāvana sievietes noderīgi latviešu dārzeņi gleznas atvaļinājums mātes kokteiļi gatavošana vakariņas organizēšana relaksēšanās pludmales kauguri oasis 2019 skaistums šanele līgavainis masāžas sieviešu eksotiski vietas akmeņi spit ķermenis emocionālā ģimenei свадьбу sāls viļņi helovīns apņemšanās trendi koncerts gārsa rums viesības meditācija vatsone salas fotogrāfi tūrisms sightseeing itālija precēšanās vecmeitu saule jaunumi baisi planning sievas sieviete jūlijs vilnius vaļasprieki nakšņošana mīļi dzejas beļģija darbinieki sezona māte selerijas mielasts bulduri hilarija kanāda latvija aktivitātes countries gadalaiks izraēla ēdināšana stils karsts pirts veļi selfcare kristāli sieva matu mūzika okeāns somija eesti dekori meitenes dzeja grieķija cucinas pašdarināts dilles tests sīpoli papīrs marts āzija fitness baltics telaviva dizains baseins veļu mīlestība vegan velosipēdi acu coco zviedrija sauļošanās lithuania ēstgatavošana mežaparks СВАДЬБА draudzenes horoskops motel āda bride lūpas iesaiņošana tēja 1970 sparģeļi kleita istaba sauna visu jaunais joga koncerti alkohols sievišķīgi lidmašīna fotogrāfs riga āfrika restaurācija zvaigznes notikumi event sievietēm kartes video dīvaini gliemežvāki curonian trauksme bizness vanna dienas halloween tradīcijas apsveikums nātres dzērieni ledus emma maldīvu imunitāte sights nica precības latvieši karstums pirtis spoki selflove matiem līgavas citāts deja lapzeme taka tallinn brīvlaiks literatūra roma izstāde aukstums tētis petersiļi kartupeļi melluži klintone amerika fiziskas sea proteīni francija mode summer baseini laiks rūpes vegānisms velomaratons ādas channel filmas šveice estonia virtuve valentīndiena draugi edinburga horoskopi lieldienas zaļumi toņi iesaiņojumi gaļa 8. 70tie sportošana baltic ikdiena aprīlis kleitas balle saunas svēto gads kaņepe festivāls mirdzumam pastaiga karstie japāna krasts lietuva pavārs vecākiem dzintaru vecmeitas mohito hostel pāri events sarkans iesaiņojums ingvers

Instagram Sekot